Förslag på upplägg
Innehållet i varje träff, hur många träffar och hur lång varje träff ska vara kan varieras på många olika sätt.Ett förslag till upplägg av hela studieverksamhet är:
| Träff 1/ Tema hälsa | Vad är hälsa? |
| Hur hänger relationerna mellan skolpersonalen och eleverna ihop med elevernas hälsa och studieresultat? | |
| Träff 2/ Livsstil | Hur lever ungdomar idag? |
| Hur är hälsoläget bland ungdomar generellt? Hur är det på vår skola? | |
| Träff 3/ Sömn och avslappning | Hur viktig är sömnen för barn och ungdomar? |
| Vad kan skolan göra för att förbättra sömnen? | |
| Hur samarbetar skolhälsovården och övrig skolpersonal? | |
| Bjud in en expert på sömn! Det finns t.ex. experter på större sjukhus och på högskolor och universitet. | |
| Träff 4/ Fysisk aktivitet | Hur jobbar vi med hälsa i idrottsämnet och i andra skolämnen? |
| Hur stimuleras fysisk aktivitet på skolan? | |
| Stegräknaren – något för dig och dina elever? | |
| Träff 5/ Mat | Hur jobbar vi med maten och hälsan i hem- och konsumentkunskap och i andra ämnen? |
| Vi lagar mat och provsmakar tillsammans med skolmåltidspersonalen och skolmåltidsansvarig i kommunen. | |
| Träff 6/ Inspiration och idéer | Hur skulle vi kunna jobba mer med dessa frågor i våra olika skolämnen? |
| Vad kan vi göra på skolan för att lyfta fram hälsofrågorna? | |
| Träff 7/ Vi slappnar av och rör på oss tillsammans! | Diskussion: hur går vi vidare med hälsoarbetet på skolan? |
