KÄNN DIG SJÄLV
Att känna sig själv är väldigt viktigt. Om man känner sig själv, vet vem man är och vågar vara sig själv så mår man bättre än om man är osäker på sig själv. Fast det tar ju förstås ofta ett helt liv att lära känna sig själv helt och hållet, och perfekt blir ju faktiskt ingen som tur är.
Om du vet vad du gillar och dessutom vågar tala om det har du en bra grund att stå på även när dåliga saker händer. Då påverkas du inte lika starkt av det negativa runt omkring. Kanske vågar du också ingripa när du ser att dåliga saker händer. Man kan träna sig att bli en stark person som vet vad man vill och vågar stå för det.
Ofta är det faktiskt så att personer som vågar vara sig själva också är mycket uppskattade och omtyckta. Inte för att andra tycker precis som dom, utan för att det är tryggt med personer som är raka och ärliga. Stämmer det med dina erfarenheter?
